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考研备考中后期,每天要学习多长时间,10小时以上才是常态?

来源:互联网添加时间:2020/08/02 点击:

暑假已过半,不少同学都接到了即将开学的消息,大部分同学已经开始了中后期的努力。「每日学习时长」一直是大家关心的内容,一方面是怕自己不够努力被落下;一方面也是想要激励自己多学一点儿。在知乎上随便一搜,就能看到考研人的提问,10小时以上、12小时以上、15小时以上,就说考研人能有多拼。

盲目鼓吹复习时间和复习效率都是不行的,想要真的超越大多数人,在保证学习效率的前提下还应该保证一定的时间投入。复习进行到这个阶段,我们要想在考试中胜出,就要保持每天10小时以上的高效学习。

首先,【每天】,现在距离考研还有140多天,要在这么多天里一直持续高效学习是不可能实现的,这里的“每天”不是绝对的一天都不落。

其次,【10小时以上】,一天中除掉吃饭、睡觉以及用在路上的大约10小时的时间,我们可以有14个小时可以安排学习,所以“十小时以上”可操作性还是很强的。

最后,【高效学习】,这就意味着,在学习的时候不可以玩手机、吃零食、开小差……这几个坏习惯是拖垮当代大学生学习效率的罪魁祸首。要保证高效学习,就要摒弃一切与学习无关的事项。

综上,达到10小时以上的学习时间并不算是十分难做到的事,这样算下来,即使预留了40-50分钟的吃饭时间,每门课复习结束后的20分钟休息时间,一天的学习时间也能达到11.5小时,并且保证了8小时睡眠时间。对于大多数同学来说,这个时间表的可操作性还是很强的。

今年由于疫情的原因,很多同学返校失败只能选择在家复习。如果你已经吃够了在家学习的苦,我的建议是,找一个有学习氛围的地方复习。

不排除往年有许多学长学姐,为了清净会选择在外面租房子,一个人复习,但是强烈反对自制力差的同学这样做。家里的床、零食、无线网会全天候无死角24小时持续向你招手,试问你能有多大的定力抵制住这些唾手可得的诱惑?

如果确定无法返校,建议同学们在家附近的图书馆复习。远离了各种可能中断学习过程的干扰因素,你的学习将会更高效。当你控制不住自己想要做一些与学习无关的事的时候,抬头看看周围的人,就会不自觉地被他们影响。

时刻记住,无论你想成为什么样的人,就要经常与那样的人为伍,如果在物理上做不到,那就必须在心理上做到。

我们都知道「制定学习计划」是一种科学高效的学习方法,但在具体操作中总会有这样那样的原因阻碍计划的完成。

是学习效率太低?课业压力太大?还是完成计划的动力不足?无论是哪种原因,都应该及时反思自己并迅速调整计划。

要知道,人的心里有一种奇怪的「破窗效应」,一旦有一次计划完不成,那么接下来执行计划的决心会日益渐弱,最终会导致整个计划失败。所以为了避免这种情况发生,制定学习计划一定要衡量它与自己完成能力的匹配度。

考研是一场长跑,同学们可以根据自己的学习任务制定月计划、周计划、日计划,让每一分钟都得到最大程度的利用,也便于反思检查学习效果。

备考前,我们一定是有动机的,你可能是想要去到更好的平台深造,也可能是与喜欢的人在更高处相见,但如果只是因为“周围同学都考研”而去考研,最好还是早一点开始准备找工作吧。

考研并不是一件多么容易的事,2020年研究生报考人数341万,比上一年增加了50万,但是招录人数并没有多大变动。考研形势严峻程度逐年递增,如果没有一个非常明确且笃定的目标做心理支撑,是很难坚持下去的。

明确的目标会成为学习的动力,当我们觉得备考很难很累的时候,想象自己明年就会有一个梦寐以求的新身份,就会不自觉地有了奔头,觉得一切都值得。可以在备考的时候就把所有电子设备的壁纸都换成了目标院校的照片,每当自己觉得身心俱疲难以为继,或者想要偷一下懒时,看到照片就瞬间有了斗志。而支撑我咬牙坚持的,就是我的目标。